Segunda - Sexta 10.00-13:00 | 14:00-19.00 Sábado - 10.00-13.00

CURSO DE PREPARAÇÃO PARA O PARTO E PARENTALIDADE

 

S.1 "A NOSSA HISTÓRIA!"

Alterações fisiológicas na gravidez e desenvolvimento embrionário.

S.2 COMER PARA DOIS!

Nutrição.

S.3 "AMA-TE"

Gravidez e bem-estar.

S.4 INSPIRA... EXPIRA... RELAXA!

Aprender a relaxar e a respirar.

S.5 A HORA H!

Trabalho de parto.

S.6 AMOR EM ESTADO LÍQUIDO!

Amamentação.

S.7 BEBÉ, VEM COM MANUAL DE INSTRUÇÕES!

Cuidar do recém-nascido.

S.8 PRIMEIROS DIAS DA MAMÃ!

Cuidados com a mãe pós parto.

S.9 AI ESTAS HORMONAS!

BabyBlues e depressão pós parto.

S.10 ENVOLVIDOS EM AMOR!

Babywearing.

S.11 RELEMBRAR E PRATICAR!

 

O QUE SABER

INFORMAÇÃO IMPORTANTE!

Quando começa...

O início dos C.P.P.P. estão programados para a segunda semana de setembro.

Como me inscrevo...

As inscrições podem ser efetuadas através do preenchimento do formulário, por email ou por telefone.

Como funciona...

  1. Inscrever-me
  2. Escolher a data de início
  3. Integrar uma turma (A rotatividade do curso permite iniciar o C.P.P.P. quando quiser e ter oportunidade de assistir a todas as sessões)

Duração...

Serão realizadas 1 a 2 sessões semanais consoante a especificidade de cada turma.

E mais...

O curso pode ser realizado em formato normal, de forma mais intensiva, individual e ao domicílio. Os dois últimos formatos necessitam de confirmação e outros ajustes.

OFERTAS

  1. Saco com várias lembranças dos nossos parceiros;
  2. Desconto em sessão fotográfica para mamã;
  3. Sorteio de um cabaz de ofertas;
  4. Oferta 5 min. Ecografia 4D.

A que horas...

Durante a semana será sempre em regime pós-laboral, a partir das 18:30. As sessões que possam existir aos sábados decorrerão às 11:00.

Quando inscrever...

É aconselhada a frequência do curso da semana 26 à semana 30. A realização fora destas semanas será também possível, existindo necessidade de adequar conteúdos ou frequência de sessões.

OUTROS

Pode adicionar aulas de Ginástica para Grávidas e/ou de Yoga para grávidas ao seu CPPP. Estes serviços são independentes do curso.

PARA REALIZAR AINSCRIÇÃO

Pode inscrever-se de 3 formas diferentes.
  • Formulário online - basta clicar no botão à direita e é encaminhado para o formulário de inscrição. Preencha todos os campos obrigatórios;
  • Email - descarregue a ficha de inscrição aqui, preencha e envie para geral@ama-te.net;
  • Telefone - só precisa de ligar para os números indicados;
    • Telef: 244 023 739 | Telem: 91 011 45 25
  • Presencialmente - ao balcão do Ama-te. 
ESTRUTURA COMPLETA

DO CURSO

S1. A nossa história!
Osteopata - Carina Casteleira
  • Apresentações e Funcionamento do curso;
  • Expectativa dos pais;
  • Anatomia e alterações fisiológicas;
  • Resolução de algumas queixas;
  • Sinais de alerta.
S2. Comer para dois!
S3. Ama-te!
S4. Inspira... Expira... Respira!
S5. A hora H!
S6. Amor em estado líquido!
S7. Bebé, vem com manual de instruções!
S8. Primeiros dias da mamã!
S9. Ai estas hormonas!
S10. Envolvidos em amor!
S11. Relembrar e praticar!
S. Extras

OUTRAS
INFORMAÇÕES

0
Profissionais da área
0
Sessões
0
Horas totais
0
Grávidas máximo

Contamos com

os Apoios de

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