Segunda - Sexta 10.00-13:00 | 14:00-19.00 Sábado - 10.00-13.00

CURSO PÓS PARTO

S.1 Amamentação.

S.2 Nutrição.

Nutrição.

S.3 Cuidados com o Recém-nascido.

S.4 Recuperação dos músculos.

Músculos envolvidos na gravidez e parto.
Regiões pélvicas, abdominais e mamária.

S.5 Prevenir e tratar disfunções.

Disfunções do períneo (incontinência).

S.6 Prevenir e tratar algias.

Disfunções músculo-esqueléticas.

S.7 Exercícios.

Exercícios de mobilidade, estabilidade, fortelecimento e alongamento.

S.8 Relaxamento.

Saber relaxar.

S.9 Desenvolvimento do bebé.

S.10 Vida do casal.

S.11 Reiniciar a atividade laboral.

S.12 Transporte e segurança do bebé.

S.13 Envolver Irmãos, Avós e Pais. 

MAIS DETALHES
ESTRUTURA COMPLETA DO CURSOPÓS PARTO

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Brevemente estará disponível.
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