Alguns bebês dormem mais do que outros e podem até não acordar para as refeições, podendo demorar cerca de 6 meses para o bebê estabelecer o seu próprio ritmo circadiano. Caso a mãe suspeite que o bebê dorme mais do que o normal, o melhor é ir ao pediatra para perceber se existe algum problema.

Qual o número de horas que o bebê deve dormir?

O tempo que o bebê passa a dormir, depende da idade e da velocidade de crescimento:

 O número de horas de sono pode variar devido ao ritmo de desenvolvimento do bebê.

É normal quando o bebê dorme muito?

 O bebê pode dormir mais do que é normal simplesmente devido ao seu ritmo de crescimento, quando estão a nascer os primeiros dentes ou em casos mais raros, devido a uma doença, como icterícia, infecções ou após determinados procedimentos médicos, como por exemplo uma circuncisão.

Além disso, caso o bebê seja muito estimulado durante o dia, ele pode ficar muito cansado e adormecer apesar de estar com fome. Se a mãe se aperceber que o bebê dorme demais, deve-se assegurar que o bebê não apresenta nenhum problema de saúde, levando-o ao pediatra.

O que fazer se o bebê dorme muito

Caso o bebê não apresente nenhum problema de saúde, para que durma as horas adequadas para a idade, pode-se tentar:

• Levar o bebê para passear durante o dia, expondo-o a luz natural;
• Desenvolver uma rotina tranquila à noite, que pode incluir um banho e massagem;
• Tentar retirar algumas camadas de roupa, para que ele esteja menos quente e acorde quando tiver fome;
• Tocar no rosto com um pano úmido ou levanta-lo para arrotar antes de o mover para o outro seio;

Se o bebê está ganhando peso de forma constante depois de algumas semanas, mas ainda dormindo muito, pode apenas ser perfeitamente normal. A mãe deve aproveitar esse tempo para recuperar o atraso em seu sono.

"Sani Ribeiro"

Especialista em Pediatria e Pneumologia Pediátrica.